전체 글14 SEO가 뭔가요? 블로그 글쓰기에 꼭 필요한 기본 개념 정리 처음 블로그를 시작할 때 가장 많이 듣는 단어 중 하나가 바로 SEO입니다.“SEO가 중요하다”, “SEO 최적화해야 노출된다”는 말은 익숙한데, 막상 무슨 뜻인지 정확히 아는 사람은 많지 않죠.이번 글에서는 블로그 글쓰기 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 SEO의 개념과 글쓰기에 어떻게 활용해야 하는지를 정리해 보겠습니다.SEO란 무엇인가요?SEO는 Search Engine Optimization의 줄임말로,검색 엔진 최적화를 의미합니다.쉽게 말해, 내 블로그 글이 구글, 네이버 같은 검색 결과에서 상단에 노출되도록 글을 작성하는 기술과 전략을 말합니다.왜 SEO가 중요한가요?검색에서 상위 노출 → 방문자 수 증가꾸준한 유입 → 애드센스 수익 증가제대로 된 구조 → 애드센스 승인률도 상승SEO는 무엇을 .. 2025. 6. 9. 살찌지 않는 몸 만들기! 신진대사 촉진하는 과학적 방법 많은 사람들이 다이어트를 위해 열심히 식단을 조절하고 운동을 하지만, 체중이 쉽게 줄지 않거나 금방 다시 찌는 경우가 많습니다.이럴 땐 **'신진대사(기초대사율)'**에 주목해 보세요.신진대사율이 높아지면, 같은 활동을 하더라도 더 많은 에너지를 소모하고 지방이 잘 연소되는 몸이 됩니다.이번 글에서는 신진대사를 과학적으로 촉진하는 방법과 살이 잘 찌지 않는 몸을 만드는 핵심 전략을 소개합니다.🔬 1. 신진대사란 정확히 무엇인가요?신진대사는 우리 몸이 에너지를 생성하고 사용하는 모든 생화학적 활동을 의미합니다.🔍 신진대사의 세 가지 구성구성 요소설 명비 율기초대사율(BMR)생명 유지에 필요한 최소 에너지약 60~70%신체활동대사율운동, 움직임 등 활동으로 소모되는 에너지약 20~30%식이유도열생산(TE.. 2025. 6. 7. 이전 1 2 3 다음
